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预防风湿病注意这五点

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编辑:上海西郊骨科医院 http://www.cszsyz.cn/ 时间:2018-03-14
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      风湿病很多人都比较熟悉,对于风湿病很多人还是比较害怕的,在临床不乏见到这样的病人,在更年期因调整不适,心情烦躁,周身烘热,因此不管什么季节,常常单衣薄衫,贪凉喜露,更有甚者汗出当风,在机体免疫功能下降的基础上,又为寒湿所侵,导致寒湿痹阻于经络,气血运行不畅,从而产生类风湿性关节炎等风湿病,表现为周身大小关节肿痛、僵硬、功能活动受限,给生活与工作带来极大的痛苦与不便。因此每个妇女在更年期都应积极预防风湿病的发生。
 预防风湿病注意这五点
      1.在更年期,应保持情绪稳定,尽力使心情愉快,性格开朗,劳逸结合,积极参加体育锻炼。

      2.注意防寒、防风、防湿,如出汗、衣服潮湿后可用干毛巾擦干,切忌吹风或用湿毛巾擦拭,以防寒湿内侵,伤及机体阳气。

      3.可提早服用减轻更年期症状和调节内分泌的药物,如更年安、六味地黄丸、谷维素等。也可以在医生的指导下,服用小剂量的雌激素。
  
      4.如发生四肢关节疼痛等风湿病症状,须及时治疗,较好用中药调理,激素类药物如强的松,地塞米松,醋酸强的松龙等较好不用,如必须用,也必须根据病情短时间的应用,并根据病情及时减停,也可服用非甾体类药物如消炎痛、萘普生、肠溶阿司匹林等,以减轻症状,改善病情。

      5.注意饮食调理,做到不偏食,注意蛋白质、豆制品及蔬菜等食物的摄入,较好每天喝牛奶或豆浆250-500ml左右,如果已有四肢关节疼痛,在此期间则应少吃或不吃会使病情加重的食物,如茄子、南瓜、土豆、番茄以及辛辣海味等。

      上海西郊骨科医院治疗风湿病,强调制定个人专治的方案,因为风湿性疾病是一类侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病。程度不同的免疫性炎症反应,可致成各种组织和器官损伤,严重影响其正常功能。甚至造成致命性损害。此外,大多数风湿性疾病都有关节症状;每个病人,同一种疾病,不同病程都有其特殊性。应该仔细评价,以制订出其个人的治疗计划。更多风湿病治疗详情了解,点击咨询在线医生>>>



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