雀斑是会对于自己的形象造成威胁,但是日晒会通过日晒而加重症状,所以说是要注意做好平时的护理,谨防造成这种症状的加重。那么脸上雀斑加重怎么办呢?下面请西安肤康皮肤科医院给大家介绍一下。
脸上雀斑加重怎么办
1.饮食调理。患者要多食富含维生素和膳食纤维的食物,要减少食盐的摄入,合理调整自己的饮食结构,不要挑食、偏食,严禁烟酒,多多运动。
2.敷脸。可以将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中,挤去八成水分,放在患处,还可以每晚入睡前,用维生素E胶囊中的黏液涂抹患处。
3.注意睡眠。患者要多多注意睡眠,不要熬夜工作,要让肌肤得到充分的休息,因为夜间是机体自我修复的较好时机,这时保证良好的睡眠,能有效缓解雀斑。